みなさんこんにちは。SPICEUPのRYOKOです。 外に出た瞬間にお化粧が溶けてしまいそうな、猛烈な暑さですがみなさんお元気ですか？ 新しい場所に関する打ち合わせ、子供達との夏休み、旅行、外部でのお料理教室。。 なんて、やってましたらあっという間に8月8…